Wann geht‘s endlich los? – das Warten auf die Geburt

Mein Versuch, die Wehen auszulösen

Die letzten Tage vor der Geburt verbringen wird langsam mühselig und langweilig. Deshalb habe ich diese Mittel ausprobiert, um die Wehen natürlich einzuleiten.

Ich bin ein ungeduldiger Mensch und verabscheue es zu warten. Deshalb sind die letzten Wochen meiner Schwangerschaft eine nicht enden wollende Last. Obwohl sich die Schwangerschaftswoche 38 dem Ende neigt, scheint das Baby noch lange nicht bereit zu sein, meinen Uterus zu verlassen. Wenn es nach mir ginge, könnte es aber langsam mal losgehen.

Letzte Vorbereitungen auf’s Baby

Schon seit ein paar Wochen ist alles vorbereitet, die Erstausstattung gekauft und die Kliniktasche steht griffbereit neben der Tür. Auch die Babywunschliste mit Geschenken zur Geburt ist bereits angelegt.

Wann geht die Geburt los?

Wie erkenne ich, dass die Geburt losgeht? Das war die ultimative Frage, die ich mir Wochen vorher stellte. Die Antwort lest Ihr in Anzeichen für die Geburt.

Ich glaube, morgen geht es los…

Diesen Satz hört mein Mann nun schon seit Tagen von mir. Zur Zeit ist es aber mehr ein Wunschgedanke, als ein tatsächliches Gefühl.

Schwangerengereiztheit kurz vor der Geburt

Zu seinem Ärger kommt auch noch extreme Gereiztheit hinzu und bei jeder Kleinigkeit, -sei es auch nur die geringste Bemerkung-, gehe ich an die Decke oder fange an zu weinen. Kann man’s mir verübeln?!

Meine Umstandsmode zwickt schon

Mein Bauch ist auf’s enorme gewachsen – selbst Schwangerschaftskleidung ist schon unbequem. Meine Finger haben sich durch Wassereinlagerungen zur doppelten Größe aufgequollen, genau wie meine Nase. Das hindert mich am Atmen. Und zu allem übel wird es jetzt auch noch richtig warm, was zwar an sich sehr schön ist. Nur leider nicht, wenn man hochschwanger ist.

Wehen natürlich auslösen

Also starte ich mit meiner neuen Mission: Die Wehen auf natürliche Weise auslösen. Schließlich ist der kleine Mann nun vollständig ausgereift, bereits tief ins Becken gerutscht und eigentlich startklar. Eigentlich. Ich weiß, dass es ein wenig egoistisch von mir ist. Die Kinder entscheiden selbst, wann sie zur Welt kommen. Trotzdem schadet es nicht, ihm einen kleinen Anstoß zu geben. Denn ich weiß echt nicht, wie ich so noch weitere zwei Wochen überstehen soll.

Ich beginne also mit etwas leichtem:

Bewegung

Lange Spaziergänge durch den Park, an den Maschsee oder ein intensives Sportprogramm mit meiner Mami-Fitness-Box *. Seit einigen Tagen bin ich so aktiv, wie lange nicht. Viel bewirkt hat es bisher nichts. Außer die Kommentare aus meinem Umfeld:

Du bist ja aktiver als vor der Schwangerschaft

Scharfes Essen

Obwohl ich Schärfe überhaupt nicht zu meinem Speiseplan zähle, habe ich mich überwunden und ein scharfes Gericht gegessen. Das Chili con carne war sehr lecker und irgendwann erstaunlicherweise nicht mehr ganz so scharf. Aber auch das hat den kleinen Mann nicht hervorgelockt.

Fenster putzen

Ein Rat meiner Schwester war, die Fenster zu putzen. Denn das hat bei ihr die Geburtswehen ausgelöst. Allerdings lag sie vorher aufgrund von Vorwehen auch nur im Bett und hat sich vorher nicht viel bewegt. Deshalb hat es wohl bei mir nicht denselben Effekt.

Treppensteigen

Das zählt natürlich auch zu Bewegung, verdient meiner Ansicht nach aber einen eigenen Absatz. Denn ich bin viele Treppen gestiegen. In den fünften Stock (Altbau) hoch und runter, hoch und runter – mehrmals am Tag, jeden Tag. Darin liegt wahrscheinlich auch der Fehler.

Entspannung

Fraglich war mir zunächst, wie ich Aktivität und Entspannung miteinander vereinbaren soll. Ich entschied mich daher für Abwechslung und Ruhepausen. Entspanntes Beinehochlegen, eine Massage, ein guter Film auf Netflix oder Amazon Prime Video *. Wäre da nur nicht diese Innere Unruhe…

Und zu guter Letzt:

Sex

So hat die Schwangerschaft schließlich begonnen, so kann sie auch enden. Das Sperma enthält Prostaglandine, ein Hormon, das den Muttermund weicher macht. Zusammen mit Oxytocin kann es Wehen auslösen. Dieselben Hormone werden übrigens auch bei der Brustwarzenstimulation ausgeschüttet.

Doch ich fürchte, es wird letztendlich dazu führen:

Abwarten

Denn mit aller Macht das Kind aus dem Bauch reißen – dafür hab ich es dann doch zu gern! Und vielleicht ist das jetzt auch schon mal eine Vorbereitung auf’s Muttersein: Die eigenen Bedürfnisse für das Kind zurückstellen und tief durchatmen.

Haben die Methoden zum Wehen auslösen funktioniert?

Eher nicht.

Update: Mein Sohn kam 6 Tage früher als errechnet zur Welt. Und zwar rund eine Woche nach Ausprobieren dieser Methoden zum Wehen auslösen. Mehr zur Geburt lest Ihr in Anzeichen für die Geburt.

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Wie habt Ihr die letzten Tage vor der Geburt verbracht? Schreibt dazu gerne einen Kommentar.